應該配多少度的眼鏡？
有的會說，我現(xiàn)在是多少度，那我的視力應該是多少？
屈光和度數(shù)究竟是什么關系？
>>>眼科知識科普<<<
先說“視力”，簡單說就是人們看清視物的能力，
視力的好壞是以看清視物的遠近來評判的，
好的有1.5、2.0，差的有0.1、
眼前辯指、光感（也就是看不清事物，只能感受光的存在）。
影響視力的因素很多，眼部炎癥可以造成視力下降(沙眼、紅眼病等）；
外傷也可以造成視力下降；
晶體混濁、玻璃體混濁、視網(wǎng)膜的病變等疾患也可以引起視力的下降；
但大部分青少年學生的視力下降多與近距離用眼疲勞有關，
多是調節(jié)障礙和最終引起的器質性病變
（也就是眼球的前后徑發(fā)生了改變，眼睛外突）。
其次屈光一般指對平行光線的光路的改變，
針對眼睛來說最直接的屈光的改變就是反應在晶狀體的彎曲程度上，
視物越近，晶狀體的曲度就越大，在調節(jié)上來說就是越費力，
反應在自我感覺上就是眼睛疲勞，也就相當于近距離看書時間過久的癥狀；
晶狀體是人眼看遠、看近的最直接的調節(jié)結構，
相當于一個凸透鏡，與物理學的凸透鏡的不同表現(xiàn)在它是可調節(jié)的，
也就是可以根據(jù)自身的需要來調節(jié)它的彎曲程度，
來改變焦點的遠近達到看清物體的目的。
最后度數(shù)的確定有一定的要求，
一般是人們看清5米處視力表的1.0的位置的最低度數(shù)為依據(jù)，
它只是人們看清規(guī)定事物的一個狀態(tài)的具體曲度的指標。
改變了位置就會有不同的要求和反映，
所以眼鏡是可以根據(jù)情況選擇性的佩戴，非必要而不戴，
它只是人們看清大概5米處是自身所需要的屈光的改變。
近視眼鏡只是一種視力矯正工具，而非治療方法。
它唯一的功效就是提高矯正視力，對裸眼視力的提高沒有任何作用，
相反，對裸眼視力的加速下降起到了推波助瀾的作用。
人們戴上近視鏡，他的遠視力是提高了，
但他眼肌的自我調節(jié)功能也同時放棄了，
僵持的眼肌并沒有得到有效的緩解。
看近的時候也戴眼鏡的情況下，額外加重了眼肌的負擔，
因為眼睛首先要抵消掉眼鏡的度數(shù)，然后再看清。
這樣就比不戴眼鏡時額外的增加了對眼睛的曲光調節(jié)。
所以造成了視力的加速下降和眼鏡度數(shù)的飛速發(fā)展。
若是高度近視或生活用眼中瞇眼嚴重的情況建議佩戴。
一直以來眼科醫(yī)學的發(fā)展有一個很明顯的誤區(qū)：
把驗光看得相當重要，也正因此造成了現(xiàn)在嚴重的現(xiàn)實。
當今準分子激光手術和角膜塑形鏡的引入與過去西洋眼鏡的引入如出一轍，
都采取了兼收并蓄的方式，稍微理性一點、辯證一些，
就會采取揚棄的態(tài)度，很遺憾沒有。
大有主流醫(yī)學的味道，大有代替驗光配鏡的味道。
驗光配鏡的普及，造成了不可控制的局面。
驗光配鏡的思維，把人們引入了配鏡的誤區(qū)，
而一旦配鏡就基本上等于放棄治療，
所以學院派的傳統(tǒng)眼科就有了近視不能治療結論，這種誤導甚至不自覺，
但危害卻是巨大的。非但不去反思，
而等同驗光配鏡的激光手術和角膜塑形鏡又開始遍地開花，
讓低齡遠、近、弱視、散光的孩子們耽誤了最佳的矯正時機。
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弄清楚了以上三者的關系，也就明白了如何正確的佩戴眼鏡，
也就明白了為什么說過分的依賴眼鏡是造成度數(shù)加速增加和視力快速下降的罪魁禍首。
所以近視配鏡、激光手術、角膜塑形鏡等是種無奈，而不是什么不二法門。
觀念決定結果，治療才是最為關鍵的，配合有效的治療才是有的放矢，
才是控制度數(shù)發(fā)展的關鍵。
● 以上內容僅供參考，不做任何醫(yī)學依據(jù)●
